ハワイアン・ティーパーティ with alohaflow

🌴Aloha🌴

ハワイアン・ティーパーティのご案内です！

ハワイのお茶とお菓子を食べながら、最新ハワイ情報と、

楽しいプチ英語レッスン、その他季節のイベントと交流会

という盛りだくさんのハワイアン・ティーパーティも

今回第16回目を迎えました。

そして、今回は「スペシャルコラボ！」ということで、

北海道でただ一人！というalohaflow（アロハフロウ）の

インストラクター・児玉典子さんを函館からお招きして

「アロハフロウ」のレッスンを体験していただきます！

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〜alohaflow（アロハフロウ）〜

ハワイ発！ミイラニ考案alohaflow（アロハフロウ）とはハワイ哲学をベースに、心と身体と魂（body/mind/spirit）に優しく働きかけるエクササイズです。

また、心と身体を整えるヨガと自然界の（波や風、光など）ゆらぎになぞらえたフラの動き、ステップを応用し、楽しみながらストレスも解放するエクササイズです。

（簡単に言えば、フラとヨガを融合させたようなもの！）

フラのステップで揺れながら、自然からエネルギーをもらって生きていることを感じ伸び伸びと心と身体を開放しながら人間本来の持つ強さやバランスする力を目覚めさせ、浄化の瞑想では全身をpositiveなエネルギーで満たします。

滞らせているものを手離し、善し悪しもなく全てはflowしている、全ては必然であり学びであると、alohaflowを理解すると人生が楽しくなります。 360°ハワイをイメージして楽しみましょう!

 

〜インストラクター〜

児玉典子（こだま のりこ）　yoga session room Anuhea

「ヨガセラピスト」「全米ヨガアライアンスRYT200ヨガティーチャー」「アロハフロウ jrインストラクター」

小中高とクラッシックバレエ、社会人になってからはフラを学ぶ 踊る為の体の調整でやっていたヨガにはまり、大好きなマウイ島でのRYT200のTTで資格取得。

プライベートサロンで陰ヨガ、アロマなどとともに癒しのセッションの他、通勤前の朝ヨガなど日常の中に取り入れられるクラスを定期開催。またハワイリトリートの体験から、自然の中でのヨガやフラと自然食ランチ付きプチトリップの「アロハフロウ＆ランチin大沼」やミュージシャンとのコラボイベント「音ヨガ」なども企画、定期開催している。

〜大切にしていること～

「全てはフロウしている。今この瞬間がhappyでありalohaに溢れている。」

ブログ　http://ameblo.jp/yoga-therapyroom-anuhea/